Category Archives: Sức Khoẻ

Làm gì để tránh tổn thương gan do thuốc gây ra?

Gan là cơ quan chính chuyển hóa thuốc trong cơ thể nhưng nhiều loại thuốc có thể gây tổn thương gan ở các mức độ khác nhau. 1. Vì sao thuốc có thể gây tổn thương gan? Các tổn thương gan do thuốc có thể từ nhẹ như tăng chỉ số chức năng gan không […]

Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu m.áu do thiếu sắt

Ngày càng có nhiều người bị ảnh hưởng bởi bệnh thiếu m.áu do thiếu sắt hơn so với sự thiếu hụt vi các chất dinh dưỡng khác. Trong hầu hết các trường hợp, mức độ sắt có thể được tăng lên từ từ khi điều chỉnh chế độ ăn uống. 1. Tầm quan trọng của […]

Nhiều lợi ích của chôm chôm

Chôm chôm là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt ngào và mọng nước. Chôm chôm chứa nhiều vitamin C, mangan, đồng, niacin và chất xơ. Những chất dinh dưỡng này đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch, hệ thần kinh, quá trình […]

7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của đậu phụ có thể khiến nhiều người ngỡ ngàng

Được làm từ đậu nành, đậu phụ là loại thực phẩm giàu protein, ít calo, không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Đậu phụ được làm thông qua quá trình sữa đậu nành được đông tụ với muối canxi hoặc magiê và sau đó ép thành […]

Đừng để ‘t.iền mất, tật mang’ vì thẩm mỹ không an toàn

Lựa chọn cơ sở thẩm mỹ được cấp phép uy tín, bác sĩ giỏi, công nghệ phẫu thuật tiên tiến, khai báo chi tiết về tình trạng sức khỏe, các loại thuốc đang sử dụng trước khi thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ là những lưu ý giúp giảm thiểu rủi ro trong phẫu thuật […]

Có nên cho trẻ uống sữa buổi tối?

Sữa luôn được coi là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho t.rẻ e.m, cung cấp các vitamin, khoáng chất và protein cần thiết cho sự phát triển toàn diện. Tuy nhiên, một câu hỏi mà nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn là liệu có nên cho trẻ uống sữa vào buổi tối hay […]

Dấu hiệu sưng ngón tay, ngón chân cảnh báo bệnh nguy hiểm

Một trong những cách hiệu quả nhất để phát hiện bệnh là nhận diện triệu chứng. Nếu các ngón tay, ngón chân xuất hiện triệu chứng bất thường thì đây là một trong những nơi dễ nhận thấy nhất. Sưng ngón tay, ngón chân có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh […]

Bác sĩ giải thích về việc đổ mồ hôi ngày nắng nóng

Đổ mồ hôi là nỗi khổ của nhiều người khi thời tiết nắng nóng. Nhưng chắc bạn không biết rằng điều này có thể có lợi cho sức khỏe một cách bất ngờ. Đổ mồ hôi, đặc biệt là khi thời tiết nóng bức, ẩn chứa rất nhiều lợi ích ít người biết, theo tờ […]

Tác dụng giảm cân của từng loại trà, 2 điều nên tránh khi uống

Hầu hết các loại trà đều có tác dụng với sức khỏe bao gồm giảm cân. Tuy nhiên, bạn không nên dùng quá 3-4 tách mỗi ngày và không uống trà quá nóng. Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Lauren Manaker chia sẻ về các loại trà có thể hỗ trợ mọi người trên hành […]

Uống nước xạ đen thường xuyên có thực sự tốt cho sức khỏe?

Nước xạ đen ngày càng được nhiều người sử dụng để tăng cường hệ miễn dịch, tuy nhiên chuyên gia cũng nêu ra nhiều điểm lưu ý khi sử dụng, bạn cần ghi nhớ. Xạ đen tên khoa học là Celastrus hindsii Benth, được biết đến với các tên khác như bạch vạn hoa, cây […]